직업적으로나 일상생활에서 팔을 많이 사용하는 사람들 중에서는 만성적인 팔꿈치통증에 시달리는 경우가 있다. 골프엘보 및 테니스엘보는 팔꿈치 통증을 유발하는 대표적인 질환인데 테니스 선수, 골프 선수들에게 주로 발생해 붙여진 이름이다. 그렇지만 운동선수들뿐만 아니라 집안일을 많이 하는 주부나 팔을 많이 사용하는 직업을 가진 일반인들에게도 발병률은 낮지는 않다. 이 병은 손목부터 팔꿈치까지 이어지는 힘줄에 발생하는 염증 및 손상에서 비롯된다. 이 힘줄 부위는 혈류 공급이 적은 저혈구간으로써 증상이 발생하면 만성으로 진행되는 경우도 있어 주의하는 게 좋다. 병이 발생하면 팔꿈치에 욱신거리는 통증이 나타난다. 팔을 비틀거나 물건을 들어 올리는 동작에서 통증이 악화되기도 한다. 통증의 강도는 사람마다 다르겠지만 초기에는 심하지 않은 편이다. 그렇지만 증상이 악화될수록 통증의 강도는 높아지며, 팔을 움직이는 것이 불편해지고 세수를 하거나 식사를 하는 일상적인 동작에도 어려움을 느끼게 된다. 잠실 선수촌병원 김홍겸 원장은 “골프엘보, 테니스엘보는 염증성 질환으로 초기에 치료시기를 놓치면 만성질환으로 이어지기 쉽다”면서 “초기에는 충분한 휴식과 보호대 착용, 물리치료 등의
글로벌 기업 델(DELL)의 국내 공식파트너 오진상사(대표 승만호)는 6월16일부터 27일까지 게이밍 노트북 ‘델 G5 15 5515 라이젠 에디션’ 예약 판매를 실시한다고 밝혔다. 이번에 출시한 델 G15 라이젠 에디션은 AMD 라이젠5000 시리즈와 엔비디아(NVIDIA) 지포스 RTX30 시리즈 랩톱 GPU를 탑재한 15인치형 노트북이다. 업체 측에 따르면 이 노트북에 탑재된 NVIDIA GeForce RTX 3060 그래픽 카드는 엔비디아의 2세대 RTX 아키텍처인 NVIDIA Ampere 아키텍처를 기반으로, 새로운 RT 코어와 Tensor 코어, 스트리밍 멀티 프로세서를 탑재, 사실적인 레이 트레이싱 그래픽과 AI 기능을 제공한다. 또한 최대 6GB의 전용 메모리 GDDR6를 통해 로딩 시간을 단축하고 시스템 소음을 저감하여 동작을 화려한 모습으로 구현한다고 설명했다. G5 15 5515 게이밍 노트북은 얇은 베젤 스크린과 친환경적인 저-휘발성 유기화합물 수성 페인트로 마감했다. 색상은 Phantom 그레이와 Spector 그린 2가지이며, 무게는 약 2.5kg, 두께는 약 26.9mm로 게이밍 노트북 치고는 슬림한 모습이다. 이 모델은 게이밍 노
탈모는 선천적인 유전이 원인인 경우가 대다수지만, 지나친 스트레스를 받는 환경 때문에 탈모 증상이 더해지는 사례도 적지 않다. 중장년층 남성이 주를 이루던 탈모는 젊은 남성뿐 아니라 여성에게까지 고민거리가 되고 있다. 탈모는 완치가 어려운 질환이지만, 그렇다고 방법이 아예 없는 것은 아니다. 모발을 유지하고 탈모 증상을 개선하기 위해 꾸준한 치료를 받는 게 가장 중요하다. 전문가들은 탈모약을 지속적으로 복용하며 일상에서도 모발 및 두피 관리를 습관화해야 한다고 강조한다. 개인의 노력만으로 관리가 쉽지 않다면 전문 병원의 ‘항노화 탈모케어 프로그램’ 등과 같은 탈모케어 프로그램을 활용하는 것도 한 방법이다. 모앤블레스의원 신경균 대표원장은 “항노화 탈모케어는 모낭 속 세포활동을 조절하는 호르몬과 성장인자 등 유효성분이 포함된 약물을 메조테라피를 통해 모낭에 직접 주입하여 초기 탈모를 예방하고 모발의 성장을 촉진시키는 효과가 있다. 특히 머리카락이 가늘어져 두피가 보이거나 모발이식 수술 후 관리가 필요한 경우 사용할 수 있다”고 말했다. 그에 따르면 탈모케어에 사용되는 항노화 혈관주사에는 모낭의 신진대사를 활성화 하는 비타민, 각종 아미노산 등 고농축 유효성분이
노안으로 안과를 방문하는 환자들 중 백내장을 동시에 앓는 경우도 많은데, 초기 증상이 노안과 매우 유사하기 때문에 일반 환자들이 혼동할 여지도 많다. 이 둘의 차이를 일반 환자가 정확히 구분하기란 어렵다. 이로 인해 잘못된 판단을 하고 안일하게 대처하면 문제를 만들 수도 있다. 이를 테면 초기 단계의 백내장 증상을 단순 노안으로 판단하여 적기에 치료를 받지 않아 질환을 키우는 경우다. 이를 지나치게 늦게 발견하여 수정체가 딱딱히 굳고 팽창된 과숙백내장으로 이미 진행이 된 경우에 수술이 까다롭고 합병증의 가능성도 높아지므로 치료시기를 놓치는 일이 없도록 해야 한다. 잠실서울밝은안과 이현철 대표원장은 “백내장은 수정체가 혼탁해지면서 정상적인 기능을 하지 못하고 이로 인해 불편한 증상을 동반하는 안구질환”이라며 “발생 원인으로는 선천적 요인과 후천적 요인을 비롯해 음주, 흡연, 과도한 자외선 노출 등 생활습관의 원인도 있으나 보편적으로 노화로 인한 노인성 백내장의 발생 비율이 높은 편”이라고 설명한다. 노인성 백내장은 60~70대 노년층에서는 대부분이 일정 부분 있을 정도로 흔하게 발생 하는 질환이다. 양쪽 눈에 다 발생할 수도 있지만 한쪽이 더 심한 경우가 많다
6월도 벌써 반이 지나가면서 본격적인 여름 날씨가 시작됐다. 한낮에는 강한 햇빛이 내리쬐며 최고기온이 30도를 넘나든다. 이렇게 무더운 여름이 시작되면 탈모인들의 고민은 깊어진다. 고온다습한 여름에는 두피에 내리쬐는 자외선이 더 강해지고, 땀을 많이 흘려 탈모인들에게 고통스러운 계절이기 때문. 이런 여름철에 탈모 악화를 예방하고 트러블을 개선하기 위해 두피관리를 어떻게 해야 할까? 기본적으로 두피 환경을 보호하는 것이 가장 중요하다. 두피는 우리 신체에서 가장 먼저, 그리고 가장 많이 자외선에 닿는 부위로 기온과 습도에 매우 민감하다. 최대한 야외활동을 피하되 바깥에서 움직여야 한다면 반드시 모자를 착용해야 한다. 두피 쿨링 제품을 사용하여 피부 온도를 낮춰주는 것도 좋은 방법이다. 여름에는 활발하게 분비되는 땀과 각종 노폐물이 두피에 쌓이게 되므로, 이를 잘 씻어주지 않으면 모공이 막히고 세균이 번식하기 쉬운 환경이 만들어져 트러블을 유발하기 쉽다. 따라서, 두피 청결을 유지하기 위해서는 머리를 잘 감아줘야 하는데 너무 차가운 물은 이물질을 깨끗하게 씻어내지 못하므로 미온수로 두피를 충분히 적셔주고 샴푸 후에 헹궈주는 것이 좋다. 또한, 더운 여름에는 뜨거
쉽게 접할 수 있는 스포츠 종목이 늘어나면서 다양한 레저 활동 및 스포츠 경기를 즐기는 사람들이 점점 증가하고 있다. 특히 골프나 배드민턴, 야구와 같은 종목들이 인기가 많은 편인데 과도한 활동은 신체에 부상을 유발할 수 있으니 주의하는 것이 좋다. 어깨 관절에 통증이 느껴지는 경우, 그중에서 조심해야 하는 것이 회전근개가 파열되는 부상이다. 회전근개는 어깨 관절 주위에 있는 4개의 힘줄 근육으로써 이들 중 하나 이상이 파열된 것이 바로 회전근개파열이다. 골프나 배드민턴, 야구와 같은 스포츠를 할 때는 팔을 휘두르는 동작을 많이 하기 때문에 회전근개파열의 발생률이 높은 편으로 나타난다. 회전근개파열의 대표적인 증상은 어깨통증으로써 오십견이나 근육통과 같은 질환으로 오인되어 장기간 방치되는 경우도 많다. 회전근개파열은 한 번 발생하면 스스로 치유되지 않으며, 오히려 파열 범위가 점차 넓어지면서 증세를 악화시키게 되므로 가급적 빠른 치료가 권장된다. 잠실 선수촌병원 김홍겸 원장은 “어깨통증이 비교적 심하지 않은 경미한 회전근개파열은 약물복용 및 주사요법, 물리치료 등의 비수술적 치료를 진행하여 호전을 기대할 수 있다”면서 “치료를 수개월간 지속했음에도 불구하고
화장품 브랜드 1960NY가 ‘초여름 데일리 피부 케어 화장품 기획전’을 진행한다고 밝혔다. 이번 기획전은 본격적인 더위가 시작되면서 피부에 열이 올라 건조해지는 등 피부 건강을 보호해주는 베스트 전 제품으로 구성되었으며, 1+1 혜택 및 최대 30% 특별 할인된 가격으로 만나볼 수 있다는 게 업체 관계자의 설명이다. ‘화이트닝 수딩 젤 크림’은 자연유래 식물성 성분을 함유한 수분 젤의 제형이 수분감을 공급해 촉촉하고 윤기나는 피부로 가꿔주는 수분크림으로 속당김이 심한 건성 피부에 촉촉함과 탄력을 선사하며 예민한 민감성 피부도 사용할 수 있다고 이 관계자는 덧붙였다. 세범 컨트롤 파우더 성분을 함유해 여름철 과도한 피지 케어에 도움을 주며, 피부 유수분 밸런스를 조절해 번들거림이 심한 지성 피부도 산뜻하고 생기있는 피부로 케어할 수 있다는 것. 이 관계자는 “실용주의 뉴욕 감성의 이 제품은 피부에 영양을 채워주며 수분이 함유된 수딩 젤 포뮬러가 여름철 끈적임 없는 광채 베이스 표현이 가능하다”며 “평소 칙칙한 피부톤이 고민이라면 미백크림 등의 화이트닝 화장품을 선택할 때 피부 자극 성분이 없는지도 살펴볼 것을 추천한다”고 말했다.
광동한방병원(이사장 이강남) 어지럼증·이명센터의 윤승일 원장이 지난 10일 원광대학교 한의과대학생들을 대상으로 ‘어지럼증’을 주제로 비대면 온라인 특강을 진행했다. 이날 특강은 어지럼증의 원인과 메카니즘, 치료에 대해 신경학적, 영양학적 분석과 함께 한의학적으로 어떻게 융합적으로 치료하는지에 대한 내용으로 진행됐다. 윤승일 원장은 이날 강의에서 “어지럼증은 대부분 이석증, 전정신경염, 메니에르병 등 세 가지가 제일 많은데, 신경과학적 검사와 한의학적 변증으로 감별이 잘되며 양방과 한방의 융합적 방법으로 치료할 수 있다”고 설명했다. 그는 “원인을 찾기 힘든 만성적이고 심각한 어지럼증 환자의 경우, 오장육부의 내과적, 기능신경학적인 문제가 있는 경우가 많다”며 “무조건 정신과적인 질환으로 치부하기보다 자율신경의 실조증과 오장육부의 허실, 스트레스와 관련된 부신기능장애, 면역의 균형깨짐, 척추의 자세와 밸런스의 불균형 등으로 오는 경우가 있어 지속적인 연구와 임상을 병행해야 할 것”이라고 말했다. 한편 광동한방병원 어지럼증·이명센터의 한 관계자는 “HRV 검사, 기능신경학 검사, 전정기능검사, 뇌혈류 초음파 검사, 경동맥 초음파검사, 자세밸런스 분석, 소변유기산
경기도 광주시의 집값이 상승 곡선을 보이고 있다. 한국감정원에 따르면 지난 4월 경기도 광주시 아파트값은 전월(0.01%) 대비 0.23% 올랐다. 지난해 10월(0.06%) 상승세 이후 7개월 연속 오름세이다. 부동산 정보제공업체 경제만랩이 국토교통부 실거래가 기반으로 준공 10년 이내, 20~30평형대 아파트의 가격을 조사한 결과에 따르면, 2019년 1월 평균 태전지구 아파트의 평당 가격은 1299만8천 원에서 지난 5월 2009만5천 원을 보이며 평균 709만8천 원(154.9%) 올랐다. 이 같은 상승은 서울 강남과 성남 판교 등 강남권과의 거리가 비교적 가까운 반면 주요 거주 상품의 가격이 그리 높지 않았으나, 최근 들어 교통망 확충 등에 따른 실수요자 가세가 주요 원인으로 분석된다. 실제 2016년 경강선이 개통되면서 경기광주역에서 12분이면 판교 도착이 가능해지는 등 교통 개발이 이어지고 있다. 오포IC(예정)과 광주성남IC(예정)가 설치될 예정인 세종-포천 고속도로(구리~안성 구간)도 2022년 개통 예정이며, 2023년 착공, 2027년 완공을 목표로 예비타당성 조사를 통과한 수서-광주복선전철 사업도 그중 하나이다. 경제만랩의 오대열 리서치
발목의 뒤쪽에 세로로 곧게 뻗어있는 아킬레스건은 신체에서 가장 크고 강력한 건이다. 아킬레스건은 발목관절 기능의 약 70%를 담당하고 있는데, 무리하여 사용하거나 격렬한 동작을 반복하면 구조물에 염증이 발생할 수 있기 때문에 조심해야 한다. 또한 발생한 아킬레스건염을 초기에 치료하지 않고 방치할 경우, 구조물의 반복적인 미세 손상과 만성염증으로 인해 파열될 수도 있다. 아킬레스건의 파열은 대부분 축구, 농구, 배드민턴 종목처럼 달리기나 점프 등을 자주 하는 스포츠 활동과 관련되어 나타난다. 그렇지만 사무직 근로자나 전문직 종사자들에서도 발생할 수 있다. 장시간 앉아 있는 생활패턴은 아킬레스건의 혈액순환 저하 및 영양 공급 감소 등으로 인해 이 부위의 약화 및 퇴행성 변화를 유발하기 때문이다. 잠실 선수촌병원 박근민 원장은 “아킬레스건염이 발생하면 발목 뒤쪽 및 발뒤꿈치 주변으로 통증과 압통, 열감, 부종 등의 증세가 나타난다. 또한 까치발을 들거나 점프할 때 뻐근한 느낌과 함께 소리가 들리기도 한다”면서 “만성으로 진행되면 구조물이 점차 약화되며, 이런 경우 한 번의 충격으로도 파열될 수 있다”고 설명했다. 박근민 원장은 “아킬레스건 파열 시 건의 파열된 간
석플란트치과병원은 4월 의료진 등을 대상으로 코로나 1차 백신 접종을 시작한데 이어 6월부터 사무직원 등 전체 직원을 대상으로 백신 접종을 시작했다고 밝혔다. 병원 관계자는 “백신접종 대상에서 제외되었던 연령대의 의료진과 행정직원도 백신 접종이 가능하게 되었다”며 “병원에 방문하는 환자들에게 바이러스로부터 안전한 환경을 제공하기 위해 빠른 접종을 시작하게 되었다”고 전했다. 이 관계자는 “우리 병원은 전 진료실 및 상담실, 대기실을 포함한 건물 전체에 하루 2회 이상 방역을 실시하고 있다”면서 “환자를 포함한 모든 방문객의 체온 및 건강상태를 체크해 이상 없음을 확인한 후 병원에 출입하도록 한다”고 덧붙였다.
거울을 통해 얼굴은 자주 보지만 몸은 그렇지 않은 경우가 많아 불균형이 생겨도 스스로 알아차리기 쉽지 않다. 만약 거울을 통해 어깨를 보았을 때 양쪽 어깨 높이가 다르면 허리 통증의 가능성도 있다. 현대인들은 대부분의 시간을 앉아서 공부하고 업무를 본다. 심지어 영화나 드라마와 같은 문화생활도 앉아 있는 경우가 많다. 몸을 움직이는 활동보다 오래 앉아있는 시간이 길어지면 자신도 모르게 의자에 기대거나 비스듬하게 앉게 된다. 이러한 자세들은 척추측만증과 같은 척추 질환으로 이어질 수 있는데, 척추측만증은 척추가 C자나 S자로 휘어지는 질환을 뜻한다. 정상적인 척추는 정면에서 일자 형태를 이루지만 척추측만증 환자라면 휘어진 각도에 따라 심한 정도를 판별할 수 있다. 대구 참튼튼병원 척추센터 정연호 대표원장은 “척추가 휘어진 각도가 10도 이상이라면 척추측만증 진행으로 진단을 하는데 계속 방치한다면 허리 통증은 물론 목이나 어깨에도 심한 피로감을 느낄 수 있다”면서 “심한 경우 척추, 갈비뼈, 골반 변형은 심장과 폐를 압박하여 심폐 기능 문제를 유발할 수도 있다”고 말했다. 척추가 휘어진 정도가 40도 이상이라면 심한 상태로 보고 수술 치료를 고려해야 할 수 있으
축구 경기와 같은 스포츠 활동을 꾸준히 하면 스트레스도 해소하고 체력도 강화할 수 있다. 그렇지만 전속력으로 달리거나 상대편 선수와 몸을 부딪히는 동작은 부상을 당할 위험이 높으니 조심하는 것이 좋다. 여기서 조심해야 할 부상 중 하나가 전방십자인대 파열이다. 무릎 관절에 발생하는 부상인 전방십자인대 파열은 프로 운동선수들뿐만 아니라 축구, 농구와 같은 스포츠 활동을 자주 하는 일반인들에게도 흔히 나타나는 질환이다. 십자인대는 무릎 관절의 안정성에 기여하는 구조물로 다리가 비틀어지거나 잘못된 방향으로 꺾어지는 부상에서 전방십자인대가 쉽게 파열된다. 발생 원인에는 크게 접촉성과 비접촉성 외상이 있다. 비접촉성 외상에 의한 전방십자인대 파열이 전체 발생률 중 80% 이상을 차지한다. 점프 후의 불안정한 착지, 급격한 방향 전환, 외반력, 과신전 등의 동작이 전방십자인대가 파열되는 주요 동작으로 꼽힌다. 파열 시에는 무릎에서 ‘뚝’하는 소리가 들리기도 하며, 무릎통증이 느껴지고 무릎이 붓거나 흔들거리는 듯한 증상이 나타나기도 한다. 증상이 비교적 경미한 편이라면 무릎을 삐끗한 정도의 가벼운 염좌로 오인하고 방치하는 경우도 있다. 잠실 선수촌병원 김상범 원장은 “전
눈앞에 실 먼지가 따라다니거나 날파리가 날아다니는 것처럼 무언가가 보인다면 ‘비문증’을 의심할 만하다. 비문증은 실제 존재하진 않지만 허공이나 흰 벽, 밝은 물체 등을 볼 때 파리나 모기, 머리카락, 그을음, 아지랑이, 까만 점 등이 떠다니는 증상이다. 시선을 움직이면 이러한 물질들이 따라다닌다. 젊을 때는 젤리 같은 형태의 투명한 유리체가 눈 속 대부분을 채우고 있으나, 40~50대에 접어들면 유리체가 물처럼 변하고 수축하면서 다양한 형태의 혼탁이 발생할 수 있다. 빛이 눈 속을 통과하다 이러한 혼탁을 지나면 시야에 그림자가 발생하게 되는데 검은 점, 거미줄, 날파리, 구름 등 다양한 형태로 나타날 수 있다. 대부분 노화로 인해 자연스럽게 생기는 경우가 많으며, 드물게 망막박리, 유리체출혈, 포도막염 등 안과 질환이 원인이 되기도 한다. 비문증이 처음 발생하면 안저검사를 시행해 주변부 망막의 열공 등의 망막 상태를 확인한다. 주변부 망막의 원공이나 열공, 망막변성 등이 발견될 때는 레이저나 시술이 필요하지만, 노화에 의한 비문증은 특별한 치료가 필요하지 않다. 특별한 원인 없이 나이가 들면서 생기는 이 병은 유리체액화 및 후유리체박리가 주원인이다. 반면,
복합 스트리트 쇼핑몰인 ‘시화MTV(시화멀티테크노밸리) 보니타가’는 경기도 시흥시 내에서 분양에 나선다. 서해안 시화호 북측 간척지에 위치한 시화MTV는 첨단 벤처업종 등 지식기반산업들과 관광 휴양 레저 등 여가기능을 결합시킨 복합산업단지이다. 2010년 실시 계획 승인과 함께 본격 개발에 들어갔으며 지난해 9월 7차 지역 준공을 마쳤다. 지난 2019년 시화MTV에 위치한 반월·시화 산단이 ‘스마트 산단’ 실행 계획에 첫 번째로 선정되면서, 이를 통해 기업 생산성 향상과 근로환경 개선, 창업과 신산업 활성화에 따른 일자리 창출 효과 등이 기대되는 지역이라는 평가이다. 시화MTV 보니타가의 분양 관계자에 따르면 시흥시 스트리트몰2 위치에 들어서는 지하1층~지상3층 규모의 복합스트리트 쇼핑몰로 연간 350만 명 이상의 방문객이 예상되는 웨이브파크 앞 입지이다. 현대종합설계건축사사무소가 설계에 참여해 딥다이빙풀, 인피니티풀, 아쿠아스파 등 웨이브파크와 시너지 효과를 이룰 다양한 해양레포츠 시설들을 조성하며, 시공사인 지에이건설은 다양한 어트랙션들과 스페인 산세바스티안 스타일 디자인을 더해 유럽 해안의 정취를 느낄 수 있는 테마 스트리트몰 구축에 나선다고 덧붙였다